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你的撤退,先进

除了日常生活中,峡谷牧场伍德方恢复了周末休闲的概念持久影响。beplay滚球这是新经验,自我护理和个人成长的时间。在这里,周四周四 - 周一编程和仪式旨在帮助您留下通电,情绪联系和精神焦点。

在加利福尼亚州的北高耸的红木中享受振兴徒步旅行。尝试骑自行车或加入瑜伽会话。沉入海盐按摩。用新发现的朋友分享健康的一餐。参加思想身体研讨会。在安静的反思中找到清晰度。这是你个人的撤退,有机会成为自己并重新发现真正重要的东西。

享受峡谷牧场beplay滚球伍德壁,我们完全包容的撤退体验,或用3岁或4晚跳动您的自我发现之旅beplay体育游戏个人发现途径包括您选择的2或4个健康服务。

礼物经历访问给峡谷牧场beplay滚球

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集中时间和地点逃离和重置

峡谷牧场beplay滚球撤退体验蒸馏成一个亲密的,beplay体育游戏身临其境的健康撤退,深思熟虑,以充分利用这个空间和您的时间。激发与自然、他人和自我的联系。

对于那些寻求新道路的人

撤退格式涉及那些寻求逃避研磨的人,快速启动新仪式,找到孤独或连接,打击倦怠或重新欢迎。选择个人发现途径或自我引导的探索,以引领方式。

重新平衡,身体和精神

每日活动和选择时间表是昼夜节律的。包括创新和营养丰富的当地食物。始终可用服务增强功能。令人叹为观止的户外浸入会带来心灵,身体和精神恢复平衡。

撤退时间表

每天在峡谷牧场伍德赛人仔beplay滚球细编程活动选项,即地图到这个地方的自然节奏和你。遵循完整的计划,或选择,选择适合您的自我引导的健康旅程。

beplay滚球峡谷牧场伍德赛德还设有一个日历的特别嘉宾讲座,专家教育,和主题健康活动。这个特别的活动计划是建立在我们的每日峡谷牧场撤退时间表,并包括在您的逗留。beplay滚球

在我们的3-4晚上跳动您周末旅程的自我发现的价值个人发现途径这包括您选择的2或4个健康服务,以增强您的撤退。

下载当前计划

样本撤退时间表

周四

中午 午餐
凌晨2点 大自然步行
3:15 呼吸
4:00 方向
4:30 炉边聊天:在你的日常生活中增加一个感恩的练习
5:00 晚餐
7:30 炉边聊天:断开重新连接
8:30 晚间仪式:睡前冥想

星期五

7点 崛起和弹力
7点 早餐
8:00 森林冥想
8:30 3小时徒步 - el corte de madera trail
9:00 户外功能性
9:00 太阳致敬
10:00 健身在森林里
11:00 滚放级
11:00 瑜伽
中午 午餐
1:00 气功
凌晨2点 瑜伽
3:15 创造性的表达
4:00 方向
4:30 炉边聊天:自我同情
5:30 晚餐
7:30 炉边聊天:宽恕心脏
8:30 晚上仪式火圈

周六

7点 滚动和释放
7点 早餐
8:00 呼吸
8:30 徒步 - Djerassi(3小时)
9:00 力量流
9:00 瑜伽
10:00 力量
10:00 走在树林瑜伽
11:00 核心和更多+你的脚健身
11:30 冥想
中午 午餐
1:00 太极
1:30 徒步旅行:Borel Hill
凌晨2点 呼吸
3:00 创造性的表达
4:00 方向
4:30 炉边聊天:在现代世界中的正念
5:30 晚餐
7:30 炉边聊天:改变,更深刻的理解
8:30 晚间仪式:慈悲圈

周日

7点 早上热身
7点 早餐
8:00 早上冥想
8:30 徒步 - Windy Hill(3HR)
9:00 健身在森林里
9:00 瑜伽
10:00 平衡
11:00 胆量&戊
11:00 vinyasa流程
中午 午餐
1:00 Aqua Tai Chi.
1:30 徒步:methuselah.
2:30 冥想
3:00 创造性的表达
3:00 瑜伽
4:30 炉边聊天:用目的生活和工作
5:30 晚餐
7:30 炉边聊天:向我致力于:带家庭策略
8:30 晚间仪式:睡前冥想

周一

7点 心开口瑜伽和冥想
7点 早餐
8:00 力量
8:00 恢复瑜伽
8:30 徒步 - 俄罗斯山脊(3HR)
9:00 户外功能性
10:00 太阳致敬
11:00 核心和更多+脚的健身

待加强

建立在峡谷牧场伍德赛德的包罗一切的计划和活动,选择增强的撤退服务和治疗从一个菜单,跨越宁静的信息,精神指导,功能健身和超越。beplay滚球

查看服务

样品时间表,可能会发生变化。

特别活动

beplay滚球峡谷牧场伍德方队设有特殊的客人讲座,专家教育和主题健康活动的日历,旨在实现您的最佳生活,达到理想的体重,提高大脑力量,以新的方式搬家,更加努力。

活动日历
总是包括在内

撤退应该始终无忧无虑,所以我们总是包括帮助您休息的要点和额外费用:

程序
活动

所有的日常编程:专家领导的研讨会,创意班,健身课程,户外活动,和更多
撤退时间表

停机,
升级

全享有房产:徒步旅行小径,室内盐水池,室内/户外健身工作室等等
物业特色

美味的
营养

每日三项医疗,当地采购,美味的美味膳食,由我们的Visionary,创新的执行厨师创作
餐厅和菜单


睡觉

专业精制睡眠设施:定制床垫,豪华床单,温度调节枕头上衣等
住宿

专家
指导

获得教练,精神向导,和认证的减压者来帮助指导你的健康之旅
探索服务

堆积的岩石
选择专业设计的途径体验,或建立自己的途径。
探索途径

问题与预订

图森,AZ.
健康度假村
致电844-772-8435.
莱诺克斯,马
健康度假村
800-326-7100
伍德赛德,
健康休闲
855-277-8877
拉斯维加斯,NV
水疗中心+健身
877-220-2688

书的约会
礼品卡 给峡谷牧场beplay滚球

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